Wenn dich jemand oder etwas aufregt und du versucht bist, wütend oder ärgerlich zu sein,
dann sage zu dir selbst: " Bleib bei dir!", atme dreimal tiiiieeef ein und aus und lasse die Energie des anderen an dir abprallen.
Gib der negativen Energie keine Plattform auf der sie sich ausbreiten kann.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen