Klebe den inneren Stimmen
ein Pflaster vor den Mund,
die dir zum dritten Mal befehlen,
das Gutachten noch mal ins Reine
zu schreiben.
Schiebe den Ansprüchen,
die auf dich einstürmen ,
entschieden den Riegel vor.
Sag nein, wenn du spürst,
dass es falsch wäre, ja zu sagen.
Hör auf, dich zu quälen
mit Pflichten, die dir unentwegt
aufgebürdet werden,
die sich türmen wie Berge
vor dem Eingang deines Herzens.
Bring dort ein Schild an
und beachte es vor allem selbst:
Wegen dringender Auszeit
bin ich ab sofort
in Ruhe zu lassen.
Danke Vreni Merz für deine Worte
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