Zurzeit haben wir leider schon wieder Herbst und der Körper versteht es einfach nicht.
Viele Leute haben seit einigen Tagen starke Nackenschmerzen bis hin zu Kopfschmerzen. Tragt unbedingt einen Schal und haltet euch warm. Ich persönlich rate zu einem Dolotape, so ein buntes Ding welches die Fußballer auch haben, im Nacken. Das bringt deutliche Entlastung und hat im Gegensatz zur Paracetamol weniger Nebenwirkungen. Bekommen tut ihr das bei eurem motivierten HeilpraktikerIn oder PhysiotherapeutIn. Es sollte allerdings nicht über 5 Euro kosten. Außerdem können zusätzliche Wärmeanwendungen im Nacken Besserung bringen.
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