Wenn du es nicht mit dir selbst aushälst, bist du für andere unausstehlich.

Wenn du dich selbst nicht leiden kannst, dann bist du für andere ungeniessbar. Deshalb ist es wichtig, dass du bei dir beginnst und nicht an anderen herumnörgelst. Überlege dir, was du für dich tun kannst, um deine Stimmung zu heben. Du kannst dich an schöne Ereignisse erinnern oder deinen Frust in Bewegung umsetzen. Vielleicht reicht auch die richtige Musik...