Neuer Tag neues Glück. Heute mal wieder ein Thema, dass viele von euch beschäftigt.
Das Körpergewicht.
Wenn ihr den Blog verfolgt habt und die Tees und Gewürze und Ernährungstips zum Großteil befolgt habt, dann müsste euer Stoffwechsel so langsam in Fahrt sein. Das heisst , es ist leichter abzunehmen. Dies wird momentan durch den abnehmenden Mond unterstüzt.
Ihr probiert nun also einfache Kohlenhydrate wie Nudel, Brot Kartoffel, Zucker , Weissmehl, Limonade, Schockolade...wegzulassen.Vor allem am Abend, für die weniger belastbaren unter euch. Das macht ihr bis Neumond, für den Anfang. Wichtig in dieser Zeit sind Fisch, Fleisch, Gemüse , Hülsenfrüchte und ein bißchen Obst. Noch wichtiger und entscheidend zum Abnehmen ist Wasser. Das erst macht ein gesundes Abnehmen und entschlacken möglich , also TRINKT WASSER ! Viel Erfolg.
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