Immerzu heisst es wir sollen entschlacken. Was ist das eigentlich für Zeugs?
Schlacken sind durch Hilfe von Mineralstoffen und Spurenelementen neutralisierte, im Bindegewebe abgelagerte Säuren und Gifte.
Diese entstehen hauptsächlich durch falsche Ernährung (zuviel Zucker, einfache Kohlenhydrate und Alkohol), sowie Stress.
Natürlich ausgeschieden werden sie über die Lunge/Atmung, die Nieren/Urin, die Haut/Schweiss und den Darm/Stuhl. Unnatürlich große Mengen werden zum Teil im Bindegewebe abgelagert und führen zu schlaffer und faltiger Haut, spröden Haaren, steifen Gelenken und unelastischen Bändern und Sehnen.
Fühlt euch ruhig angesprochen und durchkämmt den Blog nochmal nach entschlackenden Maßnahmen.
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